المجلة الطبية

أضرار التّدخين السّلبي على الأطفال وكبار السنّ غير المدخّنين صحة عامة
أضرار التّدخين السّلبي على الأطفال وكبار السنّ غير المدخّنين
التّدخين لا يضرّ فقط المدخّنين عند التّدخين في مكان مغلق حيث تظلّ أثار المواد السّامّة في هذه...
هل تتسبب الأطعمة الدسمة في الإصابة بحب الشباب ؟ صحة البشرة
هل تتسبب الأطعمة الدسمة في الإصابة بحب الشباب ؟
تختلف الأسباب التي تؤدي لظهور حب الشباب , و التي يحددها عادة الطبيب المختصّ في مجال الأمراض...
6 أطعمة تضر بصحة أسنانك الغذاء والصحة
6 أطعمة تضر بصحة أسنانك
يعاني الكثيرون من مشاكل في أسنانهم بسبب تناول بعض الأطعمة التي تزيد من التسوس وتؤدي بالنهاية إلى...
دراسة: بيضة واحدة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب الغذاء والصحة
دراسة: بيضة واحدة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب
أفادت دراسة طبية جديدة أن تناول بيضة واحدة بشكل يومي، يمكن أن يقلل بشكل كبير احتمالية...
الكبد الدهني: نصائح غذائية صحة عامة
الكبد الدهني: نصائح غذائية
الكبد الدهني يشير إلى تراكم الدهون في خلايا الكبد قد يؤدي في حالة إستمراره إلى التهاب الكبد...
أسباب نقص الوزن لدى الأطفال وكيفية التعامل معه صحة الطفل
أسباب نقص الوزن لدى الأطفال وكيفية التعامل معه
هناك فرق بين نقص الوزن و نقص النمو. وهو ما يمكن أن يحدده طبيب الأطفال. وقبل المرور إلى أخصائي...
نصائح غذائية لشهر رمضان الغذاء والصحة
نصائح غذائية لشهر رمضان
يستحق شهر رمضان استعدادا نفسيا وجسديا حتى يمر بسلام ولا يؤثر سلبا على الصحة العامة للإنسان. مراحل...
مخاطر غير متوقّعة لمضغ الطّعام بسرعة الغذاء والصحة
مخاطر غير متوقّعة لمضغ الطّعام بسرعة
لا يكفي الحرص على تناول الطّعام الصحّي وانتقاء المأكولات بشكل متوازن والتزام كمّية معيّنة من...
أسس الريجيم النباتي وسلبياته الرجيم
أسس الريجيم النباتي وسلبياته
الريجيم النباتي هو حمية تعتمد على الامتناع عن تناول المأكولات من مصدر حيواني وهو عادة إقتناع نفسي...
البديل الصحي لحلويات شهر رمضان والعيد الغذاء والصحة
البديل الصحي لحلويات شهر رمضان والعيد
يكثر استهلاك الحلويات خلال شهر رمضان في السهرة وفي العيد ولذا من المهم اتباع بعض النصائح الصحية...
التغذية الصحية عند الاطفال صحة الطفل
التغذية الصحية عند الاطفال
التّغذية الصّحيّة للأطفال هاجس كلّ أمّ حيث تحاول الأمّهات توفير الأغذية الّتي تعطي أطفالهنّ...
مخاطر كتم العطس صحة عامة
مخاطر كتم العطس
قد تتعرض للإحراج في حال وجودك وسط مجموعة من الأشخاص الغرباء أو حضور أحد الاجتماعات الرسمية في العمل...
الفوائد الصحيّة للصّوم وكيفيّة تجنّب إرهاق المعدة عند الإفطار الغذاء والصحة
الفوائد الصحيّة للصّوم وكيفيّة تجنّب إرهاق المعدة عند الإفطار
للصّوم عديد الفوائد أهمّها تنظيف الجسم من السّموم و إراحة الجهاز الهضمي و تقوية جهاز المناعة...
التغذية خلال فترة الحمل الحمل
التغذية خلال فترة الحمل
التغذية خلال فترة الحمل عادة ما تكون المرأة خلال فترة الحمل حريصة على سلامتها الجسدية وعلى تقضية...
7 أمراض يُمكن أن تمنع العلاقة الحميمة العلاقات الزوجية
7 أمراض يُمكن أن تمنع العلاقة الحميمة
إصابة أحد الطرفين بالفطريات، الالتهابات أو إحدى الأمراض المنقولة جنسيًا: كثيرةٌ هي الحالات الطبية...
الحفاظ على سلامة الجسم من خلال سلامة الفم والأسنان صحة القدم
الحفاظ على سلامة الجسم من خلال سلامة الفم والأسنان
   الصحة العامة هي أمر لا يمكن التلاعب به، ولكن هل تعلم أن سلامة فمك وأسنانك لها تأثير...
كيفية الإقلاع عن التدخين
كيفية الإقلاع عن التدخين
كيفية الإقلاع عن التدخين توضّح إحصائيات منظمة الصحة العالمية أن خُمس الوفيات في تونس هي نتيجة...
للعناية ببشرتك في رمضان العناية بالجمال
للعناية ببشرتك في رمضان
يؤثّر الصيام وإختلاف نظامك الغذائي خلال شهر رمضان بشكل مباشر على نضارة وصحّة بشرتك التي تحتاج عناية...